I rischi di malattie cardiache aumentano con l’isolamento sociale e la solitudine: dai numeri

Febbraio è Il mese del cuore americano — e con questo in mente, ecco una notizia che vale la pena condividere.

Il malattia del cuore il rischio per le donne in postmenopausa aumenta fino al 27% per coloro che sperimentano entrambi isolamento sociale e solitudinesecondo uno studio prospettico pubblicato questa settimana sul JAMA Network Open dell’American Medical Association.

«L’isolamento sociale e la solitudine erano associati a un aumento del rischio di incidenti [cardiovascular disease] Tra le donne anziane negli Stati Uniti, suggerendo che sono giustificati interventi per ridurre l’isolamento sociale e la solitudine in questa popolazione», osserva l’articolo.

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Lo studio è stato condotto tra marzo 2011 e marzo 2019.

Comprendeva 57.825 donne negli Stati Uniti di età compresa tra 65 e 99 anni dal Women’s Health Initiative Study II.

Secondo quanto riferito, le donne non avevano una storia di infarto miocardico (attacco cardiaco), ictus o malattia coronarica.

La solitudine e l’isolamento sociale sono concetti distinti ma correlati. Una persona può sperimentare la solitudine senza isolamento sociale, o viceversa.

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COVID strategie di mitigazione messe in atto per arginare il pandemia includono il distanziamento sociale, la limitazione dei contatti e la quarantena.

Tuttavia, l’impatto a lungo termine di tali strategie sulla salute cardiovascolare e sui profili di rischio delle donne potrebbe essere profondo.

Mentre venerdì, febbraio 4, 2022, è il National Wear Red Day, creato per aumentare la consapevolezza sulle malattie cardiache tra le donne, dai un’occhiata a questa istantanea in base ai numeri di seguito delle statistiche generali relative alla salute cardiovascolare negli Stati Uniti.

Le malattie cardiache dai numeri

1) Le malattie cardiache sono il killer numero uno di uomini e donne dei gruppi più razziali ed etnici negli Stati Uniti, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), che hanno citato l’Interactive Summary Health Statistics for Adults: National Health Interview Survey .

2) Nel 2020, al 4,6% degli adulti è stata diagnosticata una malattia coronarica ad un certo punto della loro vita, secondo i dati del CDC.

3) Un decesso femminile su cinque negli Stati Uniti è stato causato da malattie cardiache, secondo i dati riportati dal National Center for Health Statistics del CDC nel 2017. Secondo l’American Heart Association, quella cifra potrebbe essere effettivamente più vicina a 1 su 3.

4) Ogni 36 secondi, qualcuno negli Stati Uniti muore di malattie cardiache, secondo le statistiche riportate dal CDC.

5) Ogni anno, 805.000 persone nel nostro paese hanno un infarto. Circa il 20% di quegli attacchi di cuore sono «silenziosi», il che significa che la persona non ne è consapevole, sebbene il danno sia fatto, secondo il CDC.

Per ridurre i rischi di malattie cardiache, tutti noi dovremmo mangiare bene e includere molta frutta e verdura fresca nella nostra dieta.
(iStock)

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6) Circa 18,2 milioni di adulti di età pari o superiore a 20 anni hanno una malattia coronarica, il CDC riporta tra i suoi fatti sulle malattie cardiache.

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7) Secondo Healthline, le stime dei costi totali dovuti alle malattie cardiovascolari raggiungono i 1,1 trilioni di dollari — ovvero trilioni con una «t» — entro il 2035, secondo Healthline.

L’American Heart Association e il CDC hanno risorse sui loro siti Web per coloro che desiderano saperne di più sull’American Heart Month e sulla salute del cuore.